踏上心理諮商這條路,原本帶著使命感想要來「幫助人」,後來才發現,每個人都帶著力量,每個人都需要成長,包括我自己。成為心理師後,我看見自己的驕傲、軟弱,認識自己的焦慮、自我鞭打,越助人越痛苦,然而也在一次次的痛苦中,慢慢感受到自己的力量似乎一點一滴的增加,想法慢慢改變,行動逐漸有力。
這是我對改變的看法,改變並不速成,但有一天回頭,你便發現自己成了不一樣的人。生命的低谷給我們改變的契機,若你/妳在此時來到我面前,我希望你/妳能在我的眼中,看見自己值得珍惜的樣子。我沒有比較厲害,你也沒有比較軟弱,我們都是在自己生命旅途中,沒有放棄自己的平凡人。