邱淳孝 諮商心理師 (宣傳長)

諮心字第 002899號

【學經歷】

●台大心理系、國北諮商所碩士

●中崙諮商中心兼任心理師

●楊孟達身心科診所兼任心理師

●成德國中專輔教師、陽明高中專輔教師

●台大心輔中心、開平餐飲學校、喬治商職、天使心等... 輔導員

【訓練背景】

家族治療(若水學堂)、完形治療、心理劇、阿德勒、李侖存在主義無結構團體治療、性諮商。

【興趣與專長】

●家庭治療、親子教養

●存在主義無結構團體

●性別議題、同志議題

●自我成長、情緒困擾

【作品】

書籍─《與孩子,談心:26堂與孩子的溝通課》 購買網址:https://ppt.cc/f6Rswx

【演講主題】

家族治療及阿德勒取向 - 應用於親子教養(情緒困擾、提升自主等)

學校/家族系統合作

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【自我介紹】

很開心也很榮幸,能夠在心曦心理諮商所這個團隊裡頭工作。

回首過去大學、研究所、實習、工作的這些日子,接觸心理學/心理諮商也有十年左右的時間了。

其實自己當初會開始對心理學有所好奇,也是因為自己的成長經驗、家庭的危機,在我身處於家庭中的癌症、憂鬱症、自己跟父母親長期的爭執等等時,都讓我深感痛苦。

但我很認同阿德勒心理學所說的「自卑與超越」。因為這些經歷,讓我開始對「人」產生好奇,更讓我發現面對外在這些困境時,更重要的是「我」如何看待、面對這些困境。當我發現自己身上有許多的不足、限制時,讓我更願意先在自己身上,走自己成長的路。

例如自己慢慢從一個對自己非常沒自信的人、跟人相處有點尷尬甚至困難、很容易自責、甚至在情緒上不敢哭、不敢笑、不敢生氣的人,慢慢地學習著,如何辨識與感受自己的情緒、看見自己的優勢,開始學習在挑戰與挫折中成長,接納自己的限制,更真實地去認識自己,學習如實地去看見以及關心身邊的人。

而家族治療的經驗,也讓我看見一個家彼此糾結的困境,如何讓彼此身陷其中受苦,同時也看見一個家,如何因著在意彼此,願意為了對方而改變自己。更重要的是,我也開始回到我自己的家庭中,與我自己的父母和好,修復我們過去破碎的關係。

或許因為過去這些經歷,讓我在面對來跟我晤談的人時,我更願意跟著他進到那些內心幽微、難受的處境。但同時相信著:「現在的困境是一時的,而我可以陪你一起,度過這段時間。」而我也很開心,能夠看見許多人在好好地為自己哭過之後,更了解自己的困境之後,更堅定地、微笑著走出諮商室。

也因為我自己走過這條自我成長、改變的路,也看過許多人在談話之後有所收穫與改變,讓我相信,心理諮商不是萬能,但卻能夠帶來許多改變的力量。雖然辛苦,但也非常值得。所以我也希望帶給我身邊的人,甚至是不認識的你們,這樣的一份禮物。

若有諮商、諮詢、演講、工作坊、團體、專欄、寫書等邀約,可以寫信至

心曦心理諮商所:sincere201605@gmail.com 或

邱淳孝心理師 :kevinchiuchiu@gmail.com

我是邱淳孝 諮商心理師。希望未來有機會能與您相會。