【逃避不可恥,但究竟有沒有用?】

【逃避不可恥,但究竟有沒有用?】

09/08/2020

逃避,幾乎是每一個人某些時刻都會使用的保護機制。可能是在感覺不舒服時,想逃避某部分關係;可能是在自己尚未準備好時,想逃避某種壓力;或是在感覺不安全時,逃避某種感受。

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【從新冠肺炎來看懂甚麼是「恐怖情人」】

【從新冠肺炎來看懂甚麼是「恐怖情人」】

05/08/2020

「我不確定他今天有沒有偷偷跟著我回家,我到底該怎麼辦?」「我現在連出門都要被限制,非常沒有自由!」這些恐怖情人的所做所為,讓我們的生活處在恐慌和焦慮之中,同時也影響著我們的生命安全。不論我們是否曾親身與恐怖情人交手過,或多或少也曾從周邊朋友或是社群媒體上的訊息,瞭解過恐怖情人的樣貌。然而,想邀請大家想想,開頭的兩個句子如果用來形容新冠肺炎帶來的影響,是否也相當貼切呢?

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【《 #雖然是精神病但沒關係》:喪屍小孩】

【《 #雖然是精神病但沒關係》:喪屍小孩】

03/07/2020

很喜歡這部影集,不論是拍攝風格、畫風、角色演員。新更新的這集:「喪屍小孩」更讓人覺得揪心,劇情十分精彩。   想稍微分享一下這段故事,以下有雷,不想被爆雷的朋友請跳過~~

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【今天的你,被愛了嗎?】

【今天的你,被愛了嗎?】

25/06/2020

我總是相信,如果我不夠有用,身邊的人就會離開我,也不會有人愛我。所以每次踏入一段感情,我都非常沒有安全感,我會很努力為對方做的很多,但是卻也一天到晚擔心對方離開我......

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【他這麼對你,不是因為你只值得如此,而是因為他想要這樣對待你】

【他這麼對你,不是因為你只值得如此,而是因為他想要這樣對待你】

25/06/2020

有時我們想求世間一個公道,因為氣不過自己被這樣對待:「你怎麼可以這樣對我!這不是我的錯!」

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【你的壓力,來自於對未知的恐懼與對自己的不合理要求】

【你的壓力,來自於對未知的恐懼與對自己的不合理要求】

18/06/2020

有時候,你的壓力,來自於「對未知的恐懼」與「對自己的不合理要求」

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【你的生活,是被喜歡的事物包圍,還是被很多事物包圍?】

【你的生活,是被喜歡的事物包圍,還是被很多事物包圍?】

17/06/2020

在朋友眼裡,敏敏是一個很善待自己的人。她過著規律的生活,做著別人看來辛苦、但自己喜歡的工作,吃著喜歡吃的東西,買喜歡、品質好而可以用很久的東西。不過......

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【練習把時間花在自己身上吧--人生,是你的遊樂場】

【練習把時間花在自己身上吧--人生,是你的遊樂場】

15/06/2020

因為經歷的關係,常常會被問到:   「那時候你怎麼敢放棄傳播的背景,30歲轉行念諮商?」  「你怎麼有時間玩團?你那麼忙......」   當然,關於30歲才轉行,許多大家問過我的問題,我早就在心裡問自己無數遍。不過,關於「你怎麼有時間....我現在做這個會不會太晚?」的這個問題,我想要試著分享我的想法。

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【當你的痛苦沒有人懂】

【當你的痛苦沒有人懂】

05/06/2020

記得在某一次的成長性團體中,帶領者邀請有人分享自己的過去,我自願成為那個分享者,分享了自己孤獨的童年:在記憶裡,我似乎是...

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【唐鳳 - 關於憤怒】

【唐鳳 - 關於憤怒】

05/06/2020

唐鳳是我最近這幾個禮拜才認識的一位奇才,一開始只是聽說他智商非常高,但後來再多看到幾篇文章跟介紹,才發現他真的是奇葩中的奇葩,無論存他的外型、談吐、身分、性格、整個人散發出來的質感,都讓我非常...

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