【關在家裡吵不停?疫情之下如何與意見不同的家人共處】

【關在家裡吵不停?疫情之下如何與意見不同的家人共處】

15/05/2020

從疫情開始到今,從一度白熱化到現在似乎趨緩下來,每個人對疫情的看法不同、被影響程度也不同,如果只是朋友間聊聊似乎無妨,但若對象是每天朝夕相處、彼此牽制的家人呢?

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【為何「情商高」比起「智商高」更受用?】

【為何「情商高」比起「智商高」更受用?】

01/05/2020

在台灣,似乎許多人在受教育的時期,都被要求在學業方面有傑出的表現;長大後不再用學業或成績要求一個人,反而轉化成學歷、工作或薪水這種比較物質的面向。這些來自社會的眼光似乎告訴我們,只要我們夠聰明,這樣就夠了。 不過,真的是這樣嗎?

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【張曼娟VS周慕姿 以我之名拒絕情緒勒索 5-2】

【張曼娟VS周慕姿 以我之名拒絕情緒勒索 5-2】

29/04/2020

這次的主題是:丟掉你的罪惡感。 影片中,談到愛時常和罪惡感、責任感綁在一起,有些人想 要的是愛,卻因為難以表達,反而跟你索取「你應該... ...」要做些什麼,這些「應該」與「責任」,卻成為讓 我們距離越來越遠、也難以感受到愛的阻隔之一。

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【我們要的只是勞動力,沒想到進來的是人】

【我們要的只是勞動力,沒想到進來的是人】

07/03/2020

對方和我們一樣是人。一樣有體貼的人、自我的人、對自己要求很高的人、或是對細節比較不在乎的人。都可能犯錯,而被不尊重時,心也會痛。

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【不一樣,又怎樣?學著愛他現在的樣子】

【不一樣,又怎樣?學著愛他現在的樣子】

06/03/2020

在談到「自我價值對情緒勒索的影響」時,總是會說到「在意他人評價的人,比較容易被情緒勒索」......

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【在資訊爆炸的時代停看聽--拒絕渲染恐懼】

【在資訊爆炸的時代停看聽--拒絕渲染恐懼】

05/03/2020

散佈恐懼,對於某些媒體的確是很有效的工具,因為恐懼使人焦慮,而焦慮的人們,就可能......

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【談情緒勒索中的抓交替】

【談情緒勒索中的抓交替】

26/02/2020

情緒勒索是一個「抓交替」的過程。每個人都是受害者,每個人都是替死鬼,沒有贏家。

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【讀心書《情緒靈敏力》】

【讀心書《情緒靈敏力》】

21/02/2020

情緒,在我們的生活中扮演相當重要的角色,但是我們卻因為種種因素,忘了好好的看看他們...

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【情緒勒索「你這樣,會毀了他的前途」】

【情緒勒索「你這樣,會毀了他的前途」】

19/02/2020

你的傷害,沒有人可以假設,也沒有人可以定義,沒有人可以跟你說:「這樣還好吧,你又沒有真的被怎樣,得饒人處且饒人吧!」即使他是你最愛的親人;而實際上,被這樣對待的人是你,那些傷痛只有你自己最清楚;也只有你自己,可以為自己的感受、為自己的受傷做一些事情,好好保護自己。

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【情緒勒索「不聽我的,就滾出這個家」】

【情緒勒索「不聽我的,就滾出這個家」】

17/02/2020

「即使我不見得認同你的決定,但我仍然尊重;不論發生什麼事,我總是都在你的身邊。」  

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