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一直很喜歡宮部美幸的書，特別是在她寫「人」的這個部分。描繪人性的黑暗幽微，有時總是深入、誠實到讓人不忍直視，但最不可思議的是，即使多麽黑暗，宮部美幸總不放棄「希望」。
由於過往的失望，有時候，我們忍不住會期待現在的伴侶，能夠用我們想要的方式對待我們；有時候，也會因為對方沒辦法如我們所想般地對待我們，而更加受傷、難過，甚至憤怒、失望。
《 過度飲食心理學》這本書，我讀的時候非常驚豔。驚豔在於，身為臨床心理學教授、具心理學背景的作者，不僅僅是從心理學的觀點來看「美國」過度飲食的問題；而是從社會、歷史、文化、媒體、產業、家庭、心理......各個層面切入，討論這些面向如何互相交織、並且與個人交織出一種消費文化，成為我們的「習慣」：讓我們習慣用食物、用購物，來安撫自己生活的不愉快。
《關係黑洞》這本書，主題是「不安全感」。不只談愛情，也談親子關係，以及我們與自己的關係：覺得自己不夠好、不值得被愛、自我責備與自我懷疑....... 然後覺得自己沒有用、沒有價值，陷入憂鬱與自我厭惡的黑洞中。
「小時候，我的父母從不問我的感受，也讓我覺得：『有情緒是很不好的行為』。長大之後，我交了女朋友，她總說我很冷漠、很遙遠，她不知道我在想什麼、內心的感受是什麼，也覺得我從不在乎她的感受。 問題是：我根本不知道自己的感受是什麼，又要怎麼在乎她的感受？」
