【讀心書:《都是李雅莉》--暴力與控制,是傷害,不是愛】

【讀心書:《都是李雅莉》--暴力與控制,是傷害,不是愛】

25/06/2020

原本的「戀愛」,怎麼會變成這個樣子?  怎麼會淪於暴力與控制的惡夢當中?  要怎麼辨識以愛為名的不當對待,還有,如何不要成為這樣的恐怖情人。

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【讀心書:《不節食的美好生活提案》】

【讀心書:《不節食的美好生活提案》】

18/06/2020

這不是一本教你如何減肥、如何節食的書。  這是一本提醒你:如何接納自己、去除對自我的壓迫、批判與限制的書。

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【讀心書:《筷:怪談競演奇物語》,日港台三地合演,好精彩的一部懸疑怪談小說】

【讀心書:《筷:怪談競演奇物語》,日港台三地合演,好精彩的一部懸疑怪談小說】

10/06/2020

終於看完了這部小說,實在是太精采了!原本一篇一篇看似獨立的故事,卻在最後匯流,每個情節都有了合理的解釋,而每個人的抉擇與行動,都影響了後面巨大的變化與後果,如同蝴蝶效應一般......

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【讀心書--《也許你該找人聊聊》】

【讀心書--《也許你該找人聊聊》】

14/05/2020

如果你對於心理諮商感到好奇,想要知道「諮商在做什麼?什麼時候要去諮商?而心理師都在幹嘛?」,我很推薦你看這本書。

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【跟著周慕姿讀好書--Apple App Store】

【跟著周慕姿讀好書--Apple App Store】

08/05/2020

感謝 Apple App Store的邀請,這次我在apple的appstore首頁,推薦大家閱讀五本書籍~

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【讀心書:《怪》宮部美幸說的枕邊故事】

【讀心書:《怪》宮部美幸說的枕邊故事】

04/05/2020

每個故事讓你覺得恐怖的,可能不是裡面的鬼怪,而是那些人放不下的執念、因為自尊受傷而想傷害別人的恨、或是覬覦他人資源的貪、對於自己一念之差心中所出現的惡念的後悔......

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【讀心書:《擺脫邊緣人生》】

【讀心書:《擺脫邊緣人生》】

04/05/2020

或許有些人看到這個主題時,會覺得自己還好:「我覺得我還蠻多朋友的,應該不是邊緣人吧?」有些人甚至會想:「我覺得跟人相處好累!還不如當邊緣人開心一點。」不過,可能我們對於「邊緣」的想像,和這本書說的不同。

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【讀心書:《你受的傷,大腦都知道》】

【讀心書:《你受的傷,大腦都知道》】

04/05/2020

我們在「管教」時,是矯正孩子的行為,立訂規則與紀律?還是羞辱孩子的人格,造成傷害?這本書所談論的,正是關於童年時,孩子遭到的「不當管教」,可能對大腦的傷害,以及對情緒、關係的影響......

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【 張曼娟 VS周慕姿 《 #以我之名 拒絕 #情緒勒索》】5-1:畫出界限

【 張曼娟 VS周慕姿 《 #以我之名 拒絕 #情緒勒索》】5-1:畫出界限

18/04/2020

讀著曼娟老師《以我之名》這本書,有很多的感觸和感動,很多輕描淡寫的文字,卻是很重很重的壓在我心上...

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【《小人物》,關於渴望愛與渴望被愛的故事。】(本文由 天下雜誌 出版邀請撰寫)

【《小人物》,關於渴望愛與渴望被愛的故事。】(本文由 天下雜誌 出版邀請撰寫)

17/04/2020

這本書,是賈伯斯大女兒麗莎的療傷之旅,是她試圖在與父親的相處、在自己的成長過程中,一層層的誠實面對,自己如何地渴望被愛、甚至渴望爸爸的愛,又如何在這過程中受傷、療傷、自我保護,而慢慢從尋求他人認同中,轉而尋求自我認同的「個體化」過程。

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