【害怕是本能-不傷害精障患者的自保法】

作者: 吳宜蓁

分類: 情緒界限

發表於: 09/13/2019 11:00:42


你是否曾在路上或大眾運輸當中,發現有人在自言自語以為他在講電話,但仔細一看卻發現他沒有戴著耳機,赫然驚覺他在對著空氣中不存在的人說話;

你是否也曾在路上看見,有人對著空無一人的地方生氣大罵,感覺不像喝醉的醉漢,但行為舉止卻讓人不由得退避三舍,甚至在心中閃過了「神經病」三個字。

但當精障者的接觸不再是在電視當中,而是活生生就出現在現實生活的公車或捷運上,即使我們知道這些精障者有他們很辛苦也無奈的部分,也沒有出現傷害人的舉動或行為,但仍忍不住想要迴避與逃開。

可是同時,卻也無法諒解自己想要遠離的行為,彷彿自己做了什麼「錯事」。

怎麼辦呢? 讓諮商師的親身經歷告訴你吧,其實體悟「害怕」並不壞~

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原文轉載自康健名家專欄:https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=3304