石瀝新

課程總監 / 諮商心理師

經歷

  • 臺北旭立文教基金會 / EAP兼任個管心理師
  • 大專校院及企業 講座/工作坊/團體諮商 / 講師
  • 大專校院及社福機構 伴侶治療專業人員訓練 / 講師

專長

  • 伴侶/婚姻諮商(婚前諮商、關係修復與分合抉擇、衝突、外遇、婆媳、親子教養問題等)
  • 情感關係(關係建立、曖昧、經營、情感失落、約會暴力、恐怖情人等)
  • 情緒困擾(憂鬱焦慮、憤怒衝動、情緒隔絕等)
  • 人際關係(界限、疏離、糾結、歸屬感、衝突等)
  • 自我探索與成長(認同、自我價值、完美主義、內在接納與整合、生命歷程等)
  • 原生家庭議題(家庭溯源、成人親子關係、童年情感忽視、過度掌控等)
  • 生涯探索及職場適應(規劃、壓力調適等)
  • 悲傷失落與依附創傷議題(分手、離婚、暴力、哀悼等)

開始從事助人工作的這些年,我與許多在生活中遇到一些困境的當事人在諮商室相遇,陪伴他們走過人生的一段旅程,或長或短,但每趟旅程卻都是這麼地刻骨銘心。我們一起整理了當下遇到的困境,也探索和挖掘了過往內心的傷痕。我們緩下腳步修養身習,最後重新拎起曾經失落的信心與勇氣,繼續往前邁進。

在諮商室裡,看著來尋求協助的當事人來了一波又一波,也走了一波又一波。我堅信我能做的,是穩穩地在這邊,陪伴來談的當事人面對生活困境,並能找到屬於自己的角度,重新審視那些過往帶來的種種。看著眼前的個案來來去去,從剛開始談的低落無助,到離開時的自在坦然,真的覺得這份陪伴很有意義,也很開心我有幸能陪伴大家走過人生最艱難的一段路。

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